po operacji

jak dla mnie super zmiana wiem, ze niektorzy by sie spodziewali efektu jak po operacji z uzyciem silikonu. ale serio efekt widac.

cześć właśnie trafiłaś na poprzepuklinowego pacjenta ja byłem na siłowni już 2 tyg. po operacji, ale operowany byłem metodą tradycyjną z dodatkowo założoną siatką zabezpieczającą, zacząłem od aerobów i ćwiczeń przy małych obciążeniach itd. Po miesiącu robiłem juz przysiady z pełnym obciążeniem....wszystko zależy od operacji i wielkości przepukliny

Czołem, własnie szykuje sie do operacji przepukliny. Z tego co sie dowiedziałem to przepuklina napewno nie zniknie sama, może najwyżej sie nie powiększy ale w przypadku osób ćwiczących raczej nie ma na to co liczyć. Po drugie co to za ćwiczenie jeżeli nie możesz robić wszystkiego ( np. cwiczeń na stojąco) i nie możesz używac dużych obciążeń. Ja [...]

Według mnie, a sama jestem po operacji kolana i przed następną, groźny deficyt nie sprzyja rekonwalescencji. Więc zastanowiłabym się na podbiciem kalorii w okolice zerowego bilansu, lekko poniżej, tym bardziej że redukcja trwa już długo. I jak wyżej napisałam, po drugiej operacji nie schodziłabym drastycznie z kaloriami, możesz jeść -10-15% (max) [...]

zly srodek po operacji bedzie suszyl stawy dodatkowo lepiej daj mete lub jakies nandro test B- dałem oxe po operacji bo byłem po odbloku i nie chcialem na bombe odrazu wchodzic-leci nadro w dawce leczniczej 100mg ew - meta juz była

Ja też jestem po operacji kolana, przechorowałam kręgosłup i daję radę Wszystko z głową trzeba, a wiadomomo, że treninig przygotowany przez Martę będzie jak najbardziej ok Jeszcze będziesz płakać, że boli Nie kręgosłup bynajmniej

Dzieki za wszystkie odpowiedzi, problem w tym ze jestem po operacji zoladka, i ten wzor nie bedzie prawidolowy dla mnie, lekarz i dietetyk uwaza ze moje zero moze wynosic okolo 1000kcall tymczasem jem 1200 i dalej jestem w deficycie. Chcialbym zrobic tydzien odpoczynku, zmienic plan i zblizyc sie do 0 kalorycznego chociaz na tydzien poniewaz [...]

dodaj dec do suplementacji delikatnie 100mg ew mi pomaga a łokieć mam po operacji

[...] się, iż nic się nie zmieniło. Sikam nawet 24-28 razy na dobę (liczyłem i mierzyłem). Staram się mało pić. Jestem ciągle niewyspany, bo w nocy wstaję około 5 razy do toalety. Teraz po operacji miałem się zgłosić do kontroli po 4 tygodniach od zabiegu. Dziś dzwoniłem, aby się zarejestrować a rejestratorka mówi, że zapisy robi już na sierpień.

Nie znam sie na tym, ale troche sie dziwilem, ze po operacji tak odrazu jedziesz na ostro. Nie lepiej przeczekac, az bedziesz w pelnej formie? Nie doradzam, a jedynie pisze to co ja bym zrobil, ten 1 strzal dd przeciez nic nie wnosi, a wiec zrobilbym cos w rodzaju mostka+ na samym tesciu do czasu powrotu do pelnej formy.

Kvrwa Krzychu odważny jesteś. Ja po operacji żylaków odczekal bym na jakimś htz przez parę miechow aż się wszystko zagoi żeby przypadkiem na żyły głębokie nie przeszło. Co bierzesz z przeciwzakrzepowych?

[...] zaczolem inny bo jak dla mnie to na wysokich objetosciach. Najpierw to ledwo lazilem, teraz juz o niebo lepiej (ale to juz moze byc kwestia adaptacji!). Kiepsko spalem po operacji, teraz sie wysypiam w 6 godzin (ale juz mi w nocy bole nie dokuczya). Bardzo napuchlem bo do 95 kg ale pas jak sie dzis sie okazalo stoi prawie w miejscu i to taki [...]

Po operacji żylaków taki hematokryt i hemoglobina? Ja bym się zaniepokoił

Odstaw wszystko oprócz testa w minimalnej dawce! Za szybko wróciłeś na bombę po operacji. Żadnej mety bo ona duży wpływ na hemoglobine i htc. Hmb nie miałem styczności tylko gadałem z dwoma kolesiami którzy to lecą i mówili że właśnie hemogl i htc mocno podskoczyly. Zbadaj d-dimery. Wrzucilbym acard 150. Nogi pachną? I jak kolega wyżej, można [...]

No. Wreszcie ktoś kto ma coś do powiedzenia w temacie :-) A nie tam, że mam cycki pokazać. Miałem ta jedna duża syfiastą plamę. Rosła z 10 lat. A teraz po operacji się rozmnożyła. Nowe są w miejscach gdzie szwy były (4 a cięć było kilkanaście).

[...] kolagen, srebro. Nie jestem lekarzem więc się wypowiem %-) Widać na nogach problemy z krazeniem i dziwi mnie takie lajtowe podejście lekarzy. Z tego co pamiętam to po operacji nie biles heparyny, żadnych tabletek A morfo było na czerwono. U mnie nogi nie puchna na czystej misce w okolicy zera, estro połowa normy i dużo aero a [...]

No. Wreszcie ktoś kto ma coś do powiedzenia w temacie :-) A nie tam, że mam cycki pokazać. Miałem ta jedna duża syfiastą plamę. Rosła z 10 lat. A teraz po operacji się rozmnożyła. Nowe są w miejscach gdzie szwy były (4 a cięć było kilkanaście). Ranisz me uczucia,ranisz do cna.Wracając do nóg ,ale tych ładniejszych ;D Polskie czy Niemieckie?

[...] kolanowego i jego więzadeł. Ma ona na celu uzyskanie prawidłowego zakresu ruchu i siły mięśniowej, a także wspomaga regenerację stawu. Toteż im szybciej można podjąć po operacji ćwiczenia rehabilitacyjne – tym dochodzenie do zdrowia jest krótsze i bardziej efektywne. Przygotowanie do ćwiczeń rehabilitacyjnych Przygotowanie polega [...]

[...] gino to również mniejszy poziom testesteronu, wyższy głos, kobieca specyfika odkladania tluszczu na biodrach itp. I najwazniejsze pytanie ktore sie nasuwa: czy po ewentualnym usunięciu gino, wymienione przeze mnie cechy tj testesteron, glos itp zmieniają się na 'bardziej' mieskie. Pytanie do chlopaków po operacji: czy zauważyliście różnice ? :)

Tez mialem pelna trojke. Mnie ogolnie tylko kilka razy tak mocniej zabolało. Po jakim czasie zaczela Cie klatka bolec po operacji? I ile trwał zabieg?